Reprenez le contrôle de vos finances sans perdre le sommeil

Vous n'êtes pas seul face aux défis financiers. Notre programme vous accompagne avec des méthodes concrètes pour réduire l'anxiété liée à l'argent et construire une relation plus sereine avec votre budget. Pas de formules magiques – juste des outils éprouvés que vous pouvez appliquer dès aujourd'hui.

Découvrir le programme

Personne travaillant sereinement sur ses finances personnelles

Ce qui nous différencie

Nous abordons le stress financier comme ce qu'il est vraiment : un mélange d'émotions, d'habitudes et de circonstances. Notre approche intègre ces trois dimensions pour des résultats durables.

Psychologie financière

On commence par comprendre votre relation avec l'argent. D'où viennent vos inquiétudes ? Quels schémas répétitifs vous freinent ? Cette prise de conscience change tout.

Outils pratiques

Des tableaux de bord simples, des techniques de respiration quand le stress monte, des stratégies de négociation avec les créanciers. Tout est pensé pour être utilisable immédiatement dans votre quotidien.

Accompagnement adapté

Chaque situation est unique. Notre formatrice Maëlyne ajuste les séances selon vos besoins réels, pas selon un script préétabli. Les sessions débutent en octobre 2025.

Organisation méthodique de documents financiers

Une méthode qui respecte votre rythme

Impossible de résoudre des années de stress en quelques semaines. Notre programme s'étale sur plusieurs mois pour vous laisser le temps d'intégrer chaque concept.

Vous alternez entre des sessions collectives où vous réalisez que d'autres vivent les mêmes difficultés, et des moments en petit groupe pour travailler sur vos blocages spécifiques. Certains participants nous ont dit que simplement savoir qu'ils n'étaient pas seuls avait déjà allégé leur fardeau.

En savoir plus sur la méthode

Maëlyne Thibodeau

Formatrice en gestion du stress financier

Pourquoi j'ai créé ce programme

J'ai vécu pendant des années avec cette boule au ventre à chaque fois que je consultais mon compte bancaire. Les conseils classiques ne m'aidaient pas – ils ignoraient complètement la dimension émotionnelle du problème.

Après avoir trouvé mon propre chemin vers l'apaisement financier, j'ai décidé de partager ces stratégies avec d'autres. Parce que personne ne devrait vivre dans la peur constante du découvert ou des factures impayées.

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